כל אחד פגש בחייו בעבר ומידי פעם ממשיך לחוות בהווה, מצב אשר מערער אותו וגורם לחוסר ביטחון עצמי.
תחושה מאוד לא נעימה המעוררת את הרגשת התסכול, מגבירה את הכעס והביקורת העצמית הגורמים להרגשת תקיעות.
כשההערכה העצמית יורדת, מופיעות מחשבות קשות של כישלון ואכזבה מהחיים הפוגעים בהגשמה העצמית.